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プールの冷え対策に有効なものは?
さて、札幌で楽しめるナイトプールをご紹介しましたが、温水プールで暖房がきいているとはいえ、やはり通路などプールからプールに移動するときが寒かったりするんですよね。
プールでの冷え対策に使えるものはないか調べてみましたのでご紹介いたします。
まず誰しも一番初めに考えるラッシュガードです。私もラッシュガードを使用してプール行っていました。
しかし残念ながらラッシュガードの機能を調べてみると、日焼け防止と擦り傷防止…つまり温かさを求めて着るための着衣ではないようなんですね。
実際に、ラッシュガードを使用していると、プールから上がった後に冷たい水がついたラッシュガードがぴたっと肌に張り付き、逆にもっと寒いのでは?と思ったくらいです。
プールから上がったら素早く体の水分を拭き取って、乾いた状態にするほうが寒くないですね。
では本当に体を温めてくれるグッズはないのか調べてみました。
おしゃれとはかけ離れているかもしれませんが…保温性の高い水着というものもあります。
冷たい水の中でも体温を維持してくれるという保温水着は、小学生などのお子さん連れでプールに付き合うママさんなどにはぴったりかもしれません。
寒い冬でも海に入るサーファーの方たちに人気なのは、ホットクリーム、ホットジェルといわれるものです。
体に塗り込むだけで不思議と体の内側からポカポカしてくるという代物で、使用感には個人差があるものの、とっても手軽に温かさを感じることができます。
ロス五輪プールのシーン、気温2度でみんなホットジェル塗っても寒くてプール上がった途端にベンチコート着込んだのに、皆川さんだけベンチコートを着ないで腕に掛けてて「コンシェルジュみたいだった(by斎藤工)」#いだてんトークツアー
— ORC (RNオロチョン) (@ORC1202) August 25, 2019
塗るのを温かさを感じやすい場所にするなどの工夫をしたり、重ね塗りすることでより効果を実感できるとのこと。
これならおしゃれな水着であっても試すことができますし、しかも塗るだけですからとっても手軽です。
ただし、塗りすぎてしまうと逆に熱く感じてしまうこともあるようなので、初めは少量で試していくのがいいようです。
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さいごに
札幌で行けるナイトプールと、プールでの冷え対策についてご紹介しました。
札幌のナイトプールはどちらも1年中やっている施設でしたので、今からでもすぐに行きたくなってしまいました。
ナイトプールというと少し行くのに勇気がいりますが、こんな風に1年中やっているところなら、期間限定のイベントのように人が殺到することもないでしょうし、行きやすく感じました。
ぜひ、ご家族と、お友達と行ってみてはいかがでしょうか?
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