熱中症予防 飲み物はスポーツドリンク?麦茶?NGなのは?

暑くなってくると心配になるのが熱中症ですよね。 涼しい室内にいられれば良いのですが、お仕事ともなるとそうはいかないもの。 水分補給をこまめにして対策している方がほとんどだと思います。 でも、水分を摂ればいいと思っていませ … 続きを読む 熱中症予防 飲み物はスポーツドリンク?麦茶?NGなのは?