熱中症

麦茶とスポーツドリンクの特徴を理解しよう夏の暑い日に活躍するのが麦茶とスポーツドリンクですが、両者にはそれぞれ特徴があります。 まず、麦茶は水分補給に最適な飲み物です。低カロリーで無色透明、さっぱりとした味わいが特徴です。体内の水分を補うこ...

炭酸飲料の驚くべき熱中症対策効果 炭酸飲料には意外な効果があり、熱中症対策に実は非常に有効なのをご存知でしょうか。 炭酸飲料に含まれる二酸化炭素は、体内で重炭酸イオンに変化し、体液のpHを上げる働きがあります。これにより、体内の電解質バラン...