麦茶

熱中症

「熱中症対策に麦茶とスポーツドリンクの賢明な使い分け術」

麦茶とスポーツドリンクの特徴を理解しよう夏の暑い日に活躍するのが麦茶とスポーツドリンクですが、両者にはそれぞれ特徴があります。 まず、麦茶は水分補給に最適な飲み物です。低カロリーで無色透明、さっぱりとした味わいが特徴です。体内の水分を補うこ...