むくみ

立ち仕事をしている方だけでなく、座りの仕事であっても靴がきつくなるほど足がむくむことはよくありますね。 象のようにパンパンにむくんでいる足をみると、ますます疲れがどっと出る気がします。

毎日の立ち仕事で一番疲れが出やすいのは「足」ではありませんか？ 何時間も立ちっぱなしだと足がだるくなって、慢性的にだるさを感じてしまいますよね。 そこで今回は仕事中でもできる足のだるさを改善する方法をご紹介します。