熱中症

熱中症

「熱中症対策に麦茶とスポーツドリンクの賢明な使い分け術」

麦茶とスポーツドリンクの特徴を理解しよう夏の暑い日に活躍するのが麦茶とスポーツドリンクですが、両者にはそれぞれ特徴があります。 まず、麦茶は水分補給に最適な飲み物です。低カロリーで無色透明、さっぱりとした味わいが特徴です。体内の水分を補うこ...
熱中症

「熱中症に効く!炭酸飲料の驚くべき効果とは?」

炭酸飲料の驚くべき熱中症対策効果 炭酸飲料には意外な効果があり、熱中症対策に実は非常に有効なのをご存知でしょうか。 炭酸飲料に含まれる二酸化炭素は、体内で重炭酸イオンに変化し、体液のpHを上げる働きがあります。これにより、体内の電解質バラン...
熱中症対策

熱中症の対処法や応急処置は?症状別に違う?食事は?

暑くなってくると怖いのが熱中症ですよね。 お子さんがいる方は、特に対策など気をつけているのではないでしょうか? ですが、対策がばっちりでも、かかってしまう時はあります。
熱中症対策

熱中症の症状 初期症状は?病院受診は必要?危険なものは?

いよいよ夏がやって来ますね。 夏に怖いのが熱中症。 少し屋外で作業したら・・・、こどもと公園で遊んだら・・・、すぐに熱中症になってしまってもおかしくありません。
熱中症対策

熱中症の予防には塩分補給?食べ物は?果物が最適?

毎年大勢の人が熱中症にかかっています。 しっかり対策をして、予防したいですよね。 でも、できれば手軽に対策したい!
熱中症対策

熱中症予防 飲み物はスポーツドリンク?麦茶?NGなのは?

暑くなってくると心配になるのが熱中症ですよね。 涼しい室内にいられれば良いのですが、お仕事ともなるとそうはいかないもの。 水分補給をこまめにして対策している方がほとんどだと思います。